Nun, dass die Staaten sich entspannenden sozialen Distanzierung Einschränkungen, Menschen, die verzweifelt wollen, um zu sehen, Freunde und Familie, gehen in ein restaurant und lasst unsere Kinder spielen Termine. Auch das Lebensmittelgeschäft-Einkaufen klingt lustig. Aber wie Sie das tun können und trotzdem gesund bleiben? Hier, ein Epidemiologe, die immun-kompromittiert sich selbst, führt Sie durch einige Entscheidungen:
Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hat endlich veröffentlicht neue Leitlinien für Unternehmen, bars und Schulen, die überlegen, Wiedereröffnung. Obwohl die folgenden Richtlinien sollen helfen, es ist frustrierend, es wurde nicht mehr klar, präzise Kommunikation über das Risiko einer Infektion. Und ohne strikte Richtlinien, so wird es uns um unser eigenes Risiko zu minimieren und das Risiko von jedermann um uns herum.
Zum großen Teil ist dies, weil es noch so viel wir Wissenschaftler und ärzte wissen nicht über das neue coronavirus. Das Tempo der neuen Forschung auf dem virus, SARS-CoV-2, und die Krankheit, die es verursacht, COVID-19, ist wirklich erstaunlich. Es gibt auch Zeiten, wenn die Wissenschaft und die Notwendigkeit des Augenblicks in Konflikt; ein gutes Beispiel dafür ist die Verwirrung über die Verwendung von Gesichtsmasken während einer weltweiten Verknappung der persönlichen Schutzausrüstung vorhanden.
Und das Muster der Krankheit ist sehr lokalisiert. Michigan Ausbruch sieht anders aus Iowa, die sieht anders aus Colorado. Selbst innerhalb von Staaten, die Ausbrüche sind sehr unterschiedlich. Der Ausbruch erlebe ich in Südost-Michigan ist nicht wie das meine Großeltern erlebt, zwei Stunden nördlich von hier. Als Wissenschaftler, ich studiere die Immunität der Herde und der Wirksamkeit von Impfstoffen. Als wir langsam beginnen, um zum normalen Leben zurückzukehren—auch wenn eine neue Normalität—ich kann Ihnen sagen, es gibt Möglichkeiten, können wir minimieren unser Risiko.
Als überlebender von Leukämie und eine Knochenmarkstransplantation, bin ich Teil einer Hochrisiko-population, also mein Risiko Berechnung ist wahrscheinlich Verschieden von Ihnen. Als mein Zustand sich zu entspannen beginnt Beschränkungen, werde ich weiter beschränken mein Umgang mit anderen so viel wie ich kann. Hier sind die Dinge, die Sie betrachten können.
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Was ist verknüpft mit einem hohen Risiko der übertragung?
Wie SARS-CoV-2 überträgt sich von Mensch zu Mensch ist immer noch ein Rätsel. Es kann sicherlich sein, übermittelt durch die großen Atemwege Tröpfchen, wie jene, die entsteht, wenn wir Husten oder niesen. Beweis schlägt auch vor, dass kleinere aerosol Partikel, verbreiten sich beim sprechen oder atmen führen kann, um die übertragung. Es gibt einige Hinweise, dass die Menschen können das virus übertragen, bevor Sie Symptome haben, obwohl Sie wahrscheinlich haben, den höchsten Betrag des virus in der Nähe der Beginn der Krankheit.
Unter Berücksichtigung all dies zusammen, es ist sicher zu sagen, dass die riskanteste Sache, die Sie tun können, ist, um in engen Kontakt mit Kranken Menschen. Das ist, warum die Beratung über selbst-isolation, wenn Sie sich krank fühlen, ist so wichtig.
Es ist auch klar, das virus überträgt am effektivsten in Innenräumen. Da ein enger Kontakt zwischen infizierten Personen und Unzureichende Belüftung eher. Das Infektionsrisiko ist besonders hoch unter Haushalt Kontakte. Effiziente übertragung in überfüllten, geschlossenen Räumen, erklärt sich auch der hohe Angriff Tarife in Pflegeheimen, Lebensmittelbetrieben, Gefängnisse und Kreuzfahrtschiffe. Auf der Kehrseite, die Gefahr der übertragung scheint niedriger zu sein im freien.
Wie können wir Risiken minimieren?
Wenn das riskanteste, das ist eine Menge, während Sie drinnen mit Kranken Menschen, es folgt dann der am wenigsten riskante Verhalten werden in kleinen Gruppen im freien und vermeiden Sie Kontakt mit Kranken Menschen.
Ich denke, es wird helfen, um zu beschreiben, ein einfaches Modell von Infektionskrankheiten. Die rate der neuen Infektionen über einen bestimmten Zeitraum nennt man die „force of infection“, das hängt von ein paar Dinge: die rate, mit der die Menschen miteinander in Kontakt; die Wahrscheinlichkeit einer Infektion gegeben Kontakt; und die Zahl infektiöser Individuen in einer population.
Dies bedeutet, dass unsere Fähigkeit zu verhindern, dass neue Infektionen hängt von zwei Dingen ab: die Verringerung der rate, mit der die Menschen miteinander in Kontakt—oder die Verringerung der Wahrscheinlichkeit einer Infektion gegeben Kontakt.
Die Verringerung der Kontakt-rate war das Ziel des Aufenthalts-at-home-Maßnahmen. Von allen Konten, ist dies immer noch die effektivste Instrument zur Verhinderung von neuen Infektionen.
Andere nicht-pharmazeutische Interventionen wie Gesichtsmasken und hand-hygiene, reduzieren den effektiven Kontakt, oder die chance, dass der virus übertragen wird, wenn es einen Kontakt gibt. Universal-Maskierung besonders wirksam sein kann, wenn wir nicht verlassen sich auf symptomatische screening für die Identifizierung von infektiösen Fällen.
Oder vielleicht haben Sie gehört, dass die Schichten von Schweizer Käse. Manchmal muss man ein paar Interventionen (Scheiben Schweizer Käse), aber keine ist perfekt (die Löcher). Aber stapeln Sie die Scheiben hoch, und die Löcher beginnen, es zu vertuschen. Schichtung unvollkommenen Eingriffe können in einer ähnlichen Art und Weise, langsam nach unten transmission.
Also, was bedeutet das alles?
Ich habe einmal ein Zitat gelesen, über die Erkältung von Ian Mackay, einer australischen virologin: „Der einzige fail-safe-Mittel zur Vermeidung einer Erkältung ist ein Leben in völliger isolation vom rest der Menschheit.“ Das gleiche gilt wohl auch für COVID-19.
Aber das ist nicht realistisch. Behörden sollten leihen Ideen von HIV-Prävention und den Fokus auf klare Botschaften für die Schadensminimierung. In der Abwesenheit von stay-at-home Bestellungen, wir alle müssen für uns selbst entscheiden, wie viel Risiko sind wir bereit zu tolerieren.
Ich bin eine Leukämie überlebt, also werde ich Faktor, der in. Auch Sie benötigen, zu prüfen, Ihre Krankengeschichte. Wenn ich bin nicht isoliert, ich werde stapeln Sie so viele Schichten von Schweizer Käse wie ich kann, um zu minimieren das Risiko: bleiben 6-10 Meter entfernt von den anderen, tragen Masken, Aufenthalt im freien.
Ich denke, diese sind in der Regel der gesunde Menschenverstand Leitlinien für jedermann.
- Wenn Ihre örtlichen Behörden gestatten den kleinen Versammlungen ist, dann immer zusammen mit Freunden, die nicht krank sind, oder die waren noch nicht in Kontakt mit anderen Kranken ist am sichersten im freien.
- Versuchen Sie, bleiben Sie so weit auseinander, wie Sie können.
- Halten Sie eine Maske und hand sanitizer in der Nähe.
- Teilen Sie nicht Essen oder Getränke.
- Wenn jemand fühlt sich krank oder hatte den letzten Kontakt mit jemandem, der fühlt sich krank Sie sollten überspringen Sie die playdate (dies gilt für Erwachsene und Kinder).
- Wenn Sie sehen, jemand mit hohem Risiko für eine schwere Erkrankung, ein älterer verwandter oder jemand mit einem geschwächten Immunsystem, mehr Vorsichtsmaßnahmen zu ergreifen und überlegen, ob Sie eine Verbindung herstellen können mit Ihnen praktisch.