Vergleich von alten und modernen Weizen Effekte auf die Darmgesundheit
Inmitten Bedenken über gluten-Empfindlichkeit, eine wachsende Zahl von Menschen sind die Vermeidung von Weizen. Die meisten haben nicht diagnostiziert worden, die mit einem Weizen-verwandten Erkrankung, doch scheinen Sie sich besser…
Fermentierte Lebensmittel: Eingelegtes Gemüse unterstützt die Darmgesundheit und das Immunsystem
Den Darm mit fermentiertem Gemüse in Schwung bringen Früher wurde Gemüse fermentiert, um es für die kalte Jahreszeit haltbar zu machen. Heute wird das Fermentieren aber auch wegen seiner guten…