Sex ist toll, macht Spaß und ist häufig spontan.
Sollte es sich jedoch ausnahmsweise mal um ein geplantes Schäferstündchen handeln, sollte man diese Dinge vorher unbedingt vermeiden.
1. Kein scharfes Essen
Zu scharfes Essen kurz vor dem Sex wirkt sich gleich auf zwei Arten negativ aus. Zum einen beeinflussen scharfe Gewürze nicht nur den Körpergeruch, sondern auch den „Geschmack“.
Nach jeder Mahlzeit gibt man Stoffwechselprodukte über die Haut und Schleimhäute ab. So auch nach besonders stark gewürzten Gerichten – es kann also passieren, dass man eine ganz besondere Duftnote versprüht, auf die der Partner bzw. die Partnerin nicht wirklich steht.
Das Gleiche gilt übrigens auch für Knoblauch.
2. Nicht zu viel Alkohol trinken
Zugegeben, ein kleiner Schwips lockert und macht auch etwas mutiger. Dennoch sollte man es mit dem „Vorglühen“ auf keinen Fall übertreiben, da Alkohol eine betäubende Wirkung auf den Körper hat.
Durch übermäßigen Konsum kurz vor dem Sex wird man weniger empfindsam, das erhöht die Schwierigkeiten, zum Höhepunkt zu kommen.
Bei Männern sind die Auswirkungen des Alkohols übrigens noch offensichtlicher. Da scheitert es nämlich nicht am Höhepunkt, sondern häufig schon daran, überhaupt eine Erektion zu bekommen.
Bildergalerie: 30 Sextipps für mehr Spaß im Bett
3. Nicht direkt vor dem Sex rasieren
Da die Haut ist nach der Rasur häufig gerötet, gereizt und besonders empfindlich ist, sollte man seiner Bikinizone mindestens einen Tag Zeit geben, sich von der Prozedur zu erholen.
Eine sanfte After Shave-Lotion speziell für den Intimbereich kann helfen, die Haut zu kühlen und unschöne Rötungen schneller verschwinden zu lassen.
4. Nicht zu viel essen
Sex heißt nicht umsonst „Matratzensport“. Wer mit seinem Partner zwischen den Laken richtig aktiv werden will, sollte auf Käsespätzle und Co. kurz vor dem Liebesspiel verzichten.
Das macht nämlich nicht nur müde und träge, sondern liegt auch noch schwer im Magen.
Auch auf Rohkost sollte man lieber verzichten. Die gärt im Magen nach und kann so unschönes Aufstoßen verursachen.
5. Lebensmittel aus dem Vorspiel verbannen
Schokosauce, Sprühsahne und Co. sehen nur in Pornos sexy aus, sind im echten Leben aber häufig eine große Sauerrei. Mal ehrlich, wer kommt wirklich auf Touren, wenn die Haare voller Sauce kleben oder man sich von einem Sahnefleck in den nächsten wälzt?
Abgesehen davon sind Schokosauce und Co. im Intimbereich alles andere als hygienisch.
Mareike Kalbitz
*Der Beitrag „No-Go’s im Bett: Diese Dinge sollte man niemals vor dem Sex tun“ wird veröffentlicht von FitForFun. Kontakt zum Verantwortlichen hier.
Quelle: Den ganzen Artikel lesen