Aufgrund des neuartigen Coronavirus hatten Verbote, Regelungen und Ausgangsbeschränkungen den Alltag der Deutschen in den letzten vier Wochen fest im Griff. Nun folgen Änderungen: Bundesweit wird ab Montag, den 20.04.,…

Definierte Beine und einen schönen trainierten Po – das wünschen sich viele Frauen. Vor allem Tänzerinnen und Tänzer bekommen das fast automatisch durch ihre Trainingseinheiten. Alle, die sich ebenfalls so…

„Ich war das Mädchen, das mitten im Sommer Jeans und Pullover trug, und ich lebe in Arizona, wo es im Sommer über 48 Grad sind!“ Kaitlyn fühlte sich viele Jahre…

Wer eine Krankheit durchgemacht hat, bildet Antikörper gegen die Erreger und ist künftig immun. Die Abwehrkräfte anderer sollen jetzt schwerkranken Covid-19-Patienten in Deutschland helfen. Mehrere Kliniken in Deutschland suchen zurzeit…

Während die Welt auf einen Impfstoff gegen das neue Coronavirus wartet, versuchen Impfgegner, aus der Krise Kapital zu schlagen. Jüngstes Beispiel: der deutsche Arzt und Autor Ruediger Dahlke. Behauptung Wenn…

Kein Toilettenpapier, keine Küchenrollen: In der Corona-Krise sind manche Regale in den Supermärkten wie leer gefegt. Das gilt auch für die Gestelle, auf denen Päckchen mit Hefe lagern – regulär…

Wer an Corona erkrankt oder generell immungeschwächt ist, sollte seine Wäsche mit einem bleichmittelhaltigen Voll- oder Universalwaschmittel reinigen. Das sind in der Regel Reinigungsprodukte in Form von Pulver, Granulat, Perlen…

Endlich mehr Zeit füreinander? Oder die tägliche Gefahr eines Gruppenkollers? Die aktuellen Gesundheitsmaßnahmen bezüglich des Coronavirus zwingen die Menschen gerade dazu, wesentlich mehr Zeit als normalerweise zu Hause zu verbringen…

Egal, ob Vinyasa Yoga für die Kondition, Bikram Yoga gegen Verspannungen oder Yin Yoga gegen Schmerzen – die verschiedenen Yoga-Übungen können sich in vielfältiger Weise positiv auf die körperliche Gesundheit…

Bauchübungen für zu Hause gibt es viele – doch eine Übung ist eine besondere Herausforderung: die Plank. Wer in seiner Bauchmuskulatur neue Reize setzen möchte, für den ist dieses Plank-Workout…