Telomere sind die Schutzkappen der Chromosomen und spielen eine zentrale Rolle im Alterungsprozess. Kürzere Telomere sind verbunden mit chronischen Krankheiten und hoher stress kann dazu beitragen, Ihre Verkürzung. Eine neue Studie zeigt nun, dass, wenn Telomere zu ändern, in Ihrer Länge, wird diese änderung spiegelt sich auch in unserem Gehirn-Struktur. Dieser Verein wurde identifiziert durch ein team von Wissenschaftlern, darunter Lara Puhlmann und Pascal Vrtička vom Max-Planck-Institut für Kognitive Neurowissenschaften in Leipzig haben zusammen mit Elissa Epel von der Universität von Kalifornien und Tania Singer von der Social Neuroscience Lab in Berlin als Teil des Sänger ‚ s ReSource Project.
Telomere sind die Schutzkappen an den enden der Chromosomen, verkürzen sich mit jeder Zellteilung. Wenn Sie sich so kurz, dass die Gene, die Sie schützen könnte beschädigt werden, die Zelle Stoppt das teilen und erneuern. Folglich wird die Zelle zunehmend nicht in der Lage, seine Funktionen zu erfüllen. Dieser Mechanismus ist eine der Möglichkeiten, in der wir Altern.
Telomerlänge gilt daher als ein marker für das biologische Alter einer person, die—im Gegensatz zu Ihrem chronologischen Alter. Für zwei Personen des gleichen chronologischen Alters, die person, die mit kürzeren telomeren ein erhöhtes Risiko der Entwicklung von altersbedingten Krankheiten wie Alzheimer oder Krebs, und auch eine kürzere Lebenserwartung.
Die Telomer-Verlängerung?
Ein Schlüssel zu einem Aufenthalt jüngeren länger scheint daher zu sein, in Bezug auf die Frage: Wie können wir verlangsamen, stoppen oder sogar umkehren die Verkürzung der Telomere? Genetik und ungesunde Lebensweise ist ein wichtiger Beitrag zur Verkürzung der telomere, zusammen mit psychologischen stress. Basierend auf diesem wissen haben die Forscher untersucht, wie viel lebensstil kann Einfluss auf die telomerlänge. Neuere Studien deuten darauf hin, dass Telomere können sich schneller ändern, als bisher angenommen, möglicherweise unter nur ein bis sechs Monaten von geistigen oder körperlichen training zu verlängern. Die spannende Prämisse ist, dass die Telomer-Verlängerung darstellen können, eine Umkehr von Biologischer Alterung. Es bleibt jedoch unklar, ob Telomer-Verlängerung tatsächlich spiegelt eine Verbesserung in einer person die Allgemeine Gesundheit und das Altern Flugbahn.
„Um zu erforschen, ob eine Kurzfristige änderung in der Telomer-Länge, nach nur ein paar Monate, vielleicht sogar verbunden mit Veränderungen in einer person, die das biologische Alter, wir verknüpften es zu einem weiteren biomarker für Altern und Gesundheit: in der Struktur des Gehirns“, erklärt Lara Puhlmann, jetzt Mitglied der Forschungsgruppe „Sozialer Stress“ Familie und Gesundheit “ unter der Leitung von Veronika Engert am Leipziger Max-Planck-Institut. Das Projekt initiiert hatte Tania Singer als Teil des ReSource-Projekt.
Die Teilnehmer der Forscher, die Studie unterzogen sich die vier MRT-Untersuchungen, die jeweils beabstandet drei Monate auseinander, und vorausgesetzt Blutproben auf das gleiche Datum. Mit der DNA von Leukozyten aus dem Blut, die Wissenschaftler waren in der Lage, um zu bestimmen, die telomerlänge mittels einer polymerase-Kettenreaktion. Die MRI-scans wurden verwendet, um die Berechnung der Dicke der Hirnrinde an die einzelnen Teilnehmer. Diese äußere Schicht der grauen Substanz dünner wird mit dem Alter. Es ist auch bekannt, dass einige neurologischen und altersbedingten Erkrankungen sind verbunden mit einer schnelleren kortikalen Ausdünnung in bestimmten Regionen des Gehirns.
Schnelle änderungen in der biologischen Alterung
Das Ergebnis: „Über Systeme, die unsere biologische Alterung ändert sich schneller, als wir dachten. Indizes des Alterns variieren können zusammen deutlich in nur drei Monaten“, sagt Puhlmann. Wenn die Telomere geändert in der Länge, diese war verbunden mit strukturellen Veränderungen im Gehirn. In einer Frist, wenn der Teilnehmer die Telomere verlängert, während dem Studium war es auch eher so, dass die Rinde hatte sich verdickt an der gleichen Zeit. Auf der anderen Seite, der Verkürzung der telomere assoziiert war mit einem Rückgang von grauer Hirnsubstanz. Dieser Verein trat gezielt in eine Hirnregion namens der precuneus, der ein zentrales Stoffwechsel-und connectional hub.
Die obigen Ergebnisse zeigen, dass selbst Kurzfristige Veränderungen in der Telomer-Länge in nur drei Monaten könnte sich die Allgemeinen Schwankungen in den Körper der Gesundheits – und aging-status. Viele andere Fragen bleiben jedoch offen. „Wir wissen nicht, zum Beispiel, welcher biologische Mechanismus dem zugrunde liegt die Kurzfristige Veränderungen in der Telomer-Länge“, erklärt der Wissenschaftler, „oder ob die kurzfristigen änderungen haben wirklich einen längerfristigen Effekt auf die Gesundheit.“
Mentales training
Zur gleichen Zeit, das team von Forschern untersucht, ob die telomerlänge könnte geändert werden, durch die neun Monate der Achtsamkeit und Empathie-basierten mentalen training, und ob eine solche systematische Veränderungen in der Telomer-Länge wäre auch spiegelt sich in kortikalen Verdickung oder Verdünnung. Bisherige Daten aus der Ressource-Projekt, das unterstützt wurde, durch den European Research Council (ERC), hatte bereits gezeigt, dass bestimmte Regionen der Großhirnrinde werden kann, verdickt durch Ausbildung, abhängig von der jeweiligen mentalen Trainings-Inhalte aus drei verschiedenen Modulen, die jeweils eine Dauer von drei Monaten. Die physiologische stress-Reaktion könnte auch reduziert werden, indem das mentale training mit sozialen Aspekten.