Mein Keller ist voll von Sachen, gehörte einst meinem Vater. Aber Dinge loszuwerden, die er liebte, fühlt sich fast wie ein Verrat. Gibt es eine Möglichkeit, um es weniger schmerzhaft?
Sichtung eines Verstorbenen Elternteils Sachen kann man der am meisten emotional schwierige Aufgaben. Dein Vater ist, Dinge zu repräsentieren, seine Verbindung zum Leben, so verwerfen Sie zwingt Sie, zu akzeptieren, dass er jetzt eine Erinnerung. Während dieser wird nie leicht sein, hier sind ein paar Tipps, damit es besser funktioniert.
Bevor Sie loslegen, machen Sie eine Liste der Ursachen, die Menschen und Werte, die bedeutungsvoll zu Ihrem Vater. Dies wird helfen, verteilen Sie seine Sachen in einen Weg würde er zu schätzen wissen. Zum Beispiel, wenn Ihr Vater war ein leidenschaftlicher Krieg-veteran, Sie könnte die Forschung Organisationen, die Unterstützung von Tierärzten oder aktive militärische und finden Sie heraus, welche Arten von Spenden, die Sie brauchen. Zu wissen, papas Sachen gehen gut verwenden kann helfen, ganz ein bisschen.
Eine andere Sache im Auge zu behalten: Wenn jemand geht, ein altes T-shirt oder ein Gerät möglicherweise gewinnen mehr Bedeutung, als es jemals hatte, während die person noch am Leben war. Dein Vater darf gelacht bei dem Gedanken, sagen Sie, „ich kann einfach nicht werfen diese toaster!“ Halten Sie die Sachen, die Ihnen am meisten Freude, und nehmen Sie Fotos der Dinge, die Sie lieben, aber nicht speichern. Eine collage von Bildern und kleinen Erinnerungsstücken kann seine Erinnerung lebendig halten, ohne unübersichtlich Ihrem Keller.
Wenn Sie weiterhin zu kämpfen, jemanden zu finden, eine hand zu leihen. Ein enger Freund oder ein professioneller Veranstalter könnte helfen Ihnen werden praktische und motiviert zu bleiben. Dieser Prozess kann unglaublich hart, so zögern Sie nicht, sich Unterstützung zu suchen, wenn Sie es brauchen.
Lynn Saladino, PsyD, ein klinischer Psychologe in New York City, spezialisiert in der Gewicht-management, Beziehungen und das Leben übergänge.
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