Für dieses Jahr ist Gesund zu Hause Awards, versammelten wir uns ein panel von Gesundheit Profis (treffen Sie unsere Experten am Ende dieses Artikels), die gemeinsam die wichtigsten Kriterien für jede Art von zu Hause Produkt. Dann, wir jagten waren, dass nicht nur überprüft, aus jeder box, aber auch unsere Anforderungen erfüllt, die für Wert und Qualität. Auch als wir Bewertungen von Dritten, wie die Produkt-Sicherheit-Typen von der Environmental Working Group. Hier unsere top-healthy home Produkt-picks für jeden Raum in Ihrem Haus.
Beste wohngesunde Produkte für Ihr Wohnzimmer
Mehr Tore ahh (und weniger argh!) in den Raum, wo Sie und Ihre Familie lieben es zu chillen.
• Haken & Loom Flatweave Eco Baumwolle Teppich: Teppiche mit hohen Pfähle sind Refugien für alle Arten von Allergenen—von pet Haare, tote Haut, Hausstaubmilben. Ein flatweave Häfen weniger und ist leichter zu Vakuum. ($24 bis $345; hookandloom.com)
• iRobot Roomba i7: im Idealfall würden Sie ausführen ein Vakuum über Ihre Böden alle paar Tage. Der Roomba macht, das hehre Ziel ist eine Realität, und die neuesten Generationen klug genug, um die Anpassung an unterschiedliche Boden-Oberflächen für eine effektive Reinigung. ($800; amazon.com)
• Cree 60W-Äquivalent Weichen, Weißen A19 Dimmable LED: Eine LED-Lampe verbraucht weniger als ein Fünftel der Energie einer alten Glühlampe. Drehen Sie den Schalter für etwa drei Stunden am Tag, und das FÜHRTE möglicherweise letzten 50 Jahre! Diese Cree-Lampe ist auch eine erschwingliche option. ($8 für ein 2-pack; homedepot.com)
• Urpower 300 ml Ätherisches Öl Diffusor: Wollen Sie Ihr Haus zu riechen spa-wie, wollen aber nicht auf den Umgang mit den möglicherweise irritierenden Ruß einer Kerze? Ein öl-Diffusor ist Ihre Antwort. Urpower Modell hat ein einfaches design und leicht zu reinigende tank fasst genug Wasser für sieben Stunden. Folgen Sie Ihrer Nase zu einem Lieblings-Duft: Lavendel hat sich gezeigt, zur Senkung des Blutdrucks und der Herzfrequenz, während Salbei-öl macht die Menschen fühlen sich ruhiger. ($21; amazon.com)
• Meine Ruhe Gewichtete Decke: Ersetzen Sie Ihre standard-Wurf mit dieser gewichtete Decke. Wenn Sie es, leichter Druck auf Ihren ganzen Körper aufgetragen, Gefühl, wie eine beruhigende Umarmung. (Von $170; mycalmblanket.com)
Beste wohngesunde Produkte für Ihre Küche
Stellen Sie sich vorbereiten und Kochen von gesunden Mahlzeiten einfach mit diesen coolen tools.
• Nutribullet Pro 900: Wenn Sie schon einmal übersprungen ein smoothie, weil es eine Pflicht ist, um aus Ihrem full-size-Mixer, betrachten Sie diese alternativen: Es ist klein genug, um Shop auf die Theke und mächtig genug, um die Explosion durch faserige Gemüse. ($80; amazon.com)
• Oxo Good Grips Tabletop – Spiralizer: Sie wollen Unmengen von zoodles—wollen aber nicht schneiden Sie Ihre finger in den Prozess. Dieses Modell verfügt über eine superstarkem Saugnapf, so bleibt es gesetzt, und die drei verschiedenen klingen. ($40; amazon.com)
• Küche Essentials Kraut-Pflanzer: Kräuter sind ein low-cal-Methode zum hinzufügen von Geschmack. Dieses kit ist unser fave, weil die Gläser basilikum, Koriander oder Petersilie haben einen Docht und eine Schüssel mit Wasser, d.h. die Wurzeln bleiben wird perfekt hydratisiert. ($18 bis $25 je; uncommongoods.com)
• Pyrex Einfach Speichern: Mit der rechten Reihe von Containern, können Sie prep Ihre Produkte, sobald Sie wieder aus dem laden, was macht gesunde Ernährung leichter und effizienter. Plus, Glas ist frei von irgendeinem dieser BPA betrifft, spülmaschinenfest und macht die Nahrung leicht zu erkennen in den Kühlschrank. (Ab $10; macys.com)
• Breville Smart Ofen: Gebackene Süßkartoffeln, gebratene Rosenkohl, gebackene Hähnchenbrust—alle ohne einschalten des Ofens? Uns zählen. Ideal für das Kochen für eine oder zwei Personen, die dieses Gerät bekommt begeisterte Kritiken für seine gleichmäßige Erwärmung. ($250; amazon.com)
Beste wohngesunde Produkte für Ihr Schlafzimmer
Fangen einige z ist mit Produkten, die speziell zum fördern einer erholsamen Nacht.
• Nest Learning Thermostat: Ihr Körper temp natürlich sinkt in der Nacht, so ein Kühler Raum helfen können, erhalten Sie zu diesem verschlafenen Zustand schneller. Anpassen der Nest-thermostat ist ein Kinderspiel, und es lernt Ihre Vorlieben im Laufe der Zeit. ($249; amazon.com)
• Blueair Blau Pure 211: Dieses elegante Luftreiniger zieht pollen, Staub und andere Partikel aus der Luft, damit Sie atmen können und friedlich Sie schlummern. Plus die Filter (sowohl die mechanischen Ventilator und Gewebe pre-filter) sind ein Kinderspiel zu reinigen. ($300; amazon.com)
• Brooklinen Classic Blatt: Atmungsaktive Baumwolle hält Sie bequem, in der Nacht. Aber die Faser ist ein Pestizid – intensive Ernte, so dass für Drittanbieter-Pestizid-freie Zertifizierungen (wie Oeko-Tex), das ist es, was diese Blätter haben. (Von $99; brooklinen.com)
• Honeywell HCM-350: Viele Häuser sind zu trocken (die EPA empfiehlt zwischen 30 und 60% Luftfeuchte, die Sie testen können, mit einer preiswerten hydrometer). Ein Luftbefeuchter kann richtig, falsch. Das Honeywell ist leicht zu reinigen und läuft ruhig. ($65; amazon.com)
• Bose Sleepbuds: Diese kleinen, flexiblen Ohrhörer sind speziell zum schlafen: spielen Sie beruhigende Klänge—wie das Rascheln der Blätter, knisterndes Lagerfeuer, oder Wellen des Ozeans—in einer Schleife die ganze Nacht lang. Und eine clevere storage-Gerät mit eingebautem Ladegerät heißt, Sie werden nie erreichen, für Sie und erkennen, dass Sie tot sind. ($250; amazon.com)
• Philips Somneo Sleep-und Wake-Up Light HF3650: Während ein traditioneller Wecker kick-beginnt Ihr Adrenalin mit einem lauten Geräusch, ein Sonnenaufgang alarm erhöht die Helligkeit—eine Natürliche Art und Weise zu erheben. Die Philips Somneo ist das herausragende in dieser Kategorie. ($200; amazon.com)
Beste wohngesunde Produkte für Ihr Badezimmer
Wenn es um die Reinigung dieses kleinen, stickigen Raum, es ist alles über umweltfreundlichere Möglichkeiten, um Sie atmen einfach.
• Puracy Natürlichen Multi-Surface Cleaner: Dieses Reinigungs-spray packs ein Schlag—auf alles, was aus Eitelkeit Flecken auf Spiegel-Streifen—auch ohne die üblichen Sulfate, Phosphate, und ätzenden Chemikalien in vielen Reinigungsmitteln enthalten. ($8; amazon.com)
• Oxo Good Grips Ausziehbarer Wanne & Fliesen-Wäscher: Schmutz, Schimmel und Schimmel sammeln sich überall. Holen Sie sich hoch auf, und in anderen schwer zugänglichen stellen mit diesem ausziehbaren Wäscher. ($13; amazon.com)
• Pumie WC-Schüssel-Ring-Entferner: Es gibt alle Arten von Chemikalien zur Verfügung, um Ihre Toilettenschüssel sauber, aber dieser Bimsstein funktioniert der trick genauso gut. Der sanfte Stein hebt Rost und Aufbau, aber es wird nicht kratzen das Porzellan. ($9; amazon.com)
• Mrs. Meyer ‚ s clean Day Oberfläche Schrubben: die Meisten Peelings enthalten aggressive Inhaltsstoffe, die reizen können Sie und gefährlich für Wasserorganismen, das beim waschen den Bach runter. Aber Frau Meyer setzt auf die Mineralsalze und Sauerstoff-Bleichmittel, um durch Schmutz. ($5; amazon.com)
• Quip Zahnbürste: Jedes mal, wenn Sie die Toilette Spülen, mikroskopische Materie Reisen können, in der Luft und an land bis zu sechs Meter entfernt. Wenn Sie Ihre Zahnbürste ist Ruhe-in der Nähe—naja, gross. Speichern Sie es in der Hausapotheke, und du wirst halten, dass airborne Bösartigkeit entfernt. Wir lieben diese für seine schlanken design, das eine selbstklebende Rückseite, stick in Ihrem Schrank. (ab 25$, dann ist $5 für die Minen; getquip.com)
Unser expert panel: Wendy Bazilian, DrPh, RDN, Autor von die sich Sauber ernähren, Schlank Bleiben – Reihe und Gründer von San Diego-basierten Bazilian Gesundheit Klinik; Dawn Jackson Blatner, RDN, Ernährungsberater und Autor von“ Die Superfood-Swap; Rubin Naiman, PhD, clinical assistant professor der Medizin und Schlaf und Traum-Spezialist an der Universität von Arizona Center for Integrative Medizin; Neeta Ogden, MD, der Allergologe und der Medizinisch-Wissenschaftliche Beirat des Asthma-und Allergie-Foundation of America; Leslie Reichert, grün-Reinigungs-coach und Autor Die Freude an der Reinigung; Kelly Reynolds, MSPH, PhD, professor und Umwelt-Mikrobiologe an der Universität von Arizona; und Chris W. Winter, MD, medizinischer Direktor des Sentara Martha Jefferson Hospital Sleep Center und Autor Der Schlaf die Lösung: Warum Ihr Schlaf Ist Gebrochen und Wie Es zu Lösen ist.