Amerikas Fitness-Studios sind Wiedereröffnung und dein Training verändern wird

(HealthDay)—Fitness-Studios sind schließlich die Wiedereröffnung in den Vereinigten Staaten, aber dein Training wird nicht die gleiche sein.

Einige Ketten bieten individuelle workouts, während die Klassen sind noch in der Warteschleife, nach dem Training Duschen werden zu Hause durchgeführt, der 6-Fuß-Regel ist in Ort für Fitness-Studio Gönner, und die Desinfektion der Hände und Geräte ist Häufig ein muss.

„Y-Mitglieder sollten erwarten, dass die Einrichtungen Aussehen und funktionieren anders als das, was Sie gewohnt sind“, sagte Ryan O ‚ Malley, national director of public relations bei der YMCA.

„Wir kennen unsere Mitglieder sind bestrebt, wieder zu uns stößt, aber wir müssen dies sicher und verantwortungsvoll“, sagte er.

Nach Angaben der International Health, Racquet & Sportverein Association (IHRSA), eine Handelsgruppe, fast 61 Millionen Amerikaner sind Mitglieder von mindestens einem fitness-club. Das ist eine Menge von pent-up brauchen, um wieder in Bewegung, als stay-at-home-Aufträge beginnen sich zu entspannen nach Monaten der Sperrung.

Meredith Poppler, vice president of communications bei IHRSA, diese Einschränkungen variieren von Fitnessstudio zu Fitnessstudio. Einige Fitness-Studios—wie die Y—nicht bieten die Klassen noch, während andere fitness-clubs, aber unter neuen Regeln.

„Insgesamt gibt es Grenzen für Klassengrößen“, sagte Sie, wie „nur 10 pro Klasse in eine Klasse, die könnte leicht halten Sie 30 bis 40.“

Fitnessstudios möglicherweise auch einschränken, wie viele Gäste können in einer Anlage zu jeder Zeit in Höhe von etwa 30% bis 50% der tatsächlichen Kapazität, Poppler, sagte. An vielen Zentren, die bedeuten könnte, ein „Training buchen“ – system, eher als Gönner fallen spontan.

Fitnessstudios sind auch zu „hypervigilant“, wenn es um Reinigungs-und Desinfektionsmaßnahmen, Poppler, sagte. Vielleicht, weil alle Schwitzen Los, einige Leute haben die Vorstellung, dass Fitness-Studios sind irgendwie „schmutzig oder germy“, sagte Sie, obwohl Fitness-Studios sind „nicht schmutziger als viele andere Unternehmen.“

Trotzdem, „viele nasse Bereiche wie Duschen, Dampfbäder und pools werden nicht in der Lage zu öffnen, auch wenn die Vereine sind erlaubt,“ Poppler hingewiesen. „Also, wo möglich, Klassen, Ausrüstung und Programmierung werden nach außen verlegt. Und, natürlich, keine high-fives nach einem harten Training.“

Dann gibt es noch „soziale Distanz.“ Das ist, erzwungen in einer Reihe von Möglichkeiten.

Die meisten Fitness-Studios „bewegen und/oder trennen Sie Geräte ab, so dass es alle 6-Meter voneinander entfernt, installieren Sie Partitionen zwischen cardio-Geräten und einer umwerfenden Gruppe Ausbildung Klassen in einer Weise, die keine unnötigen Staus“, sagte Sie.

Courthouse Club-Fitness, eine kleine Kette mit Standorten in Salem und Keizer, Oregon, geschrieben hat detaillierte Leitlinien über seine Wiedereröffnung Protokolle auf Ihrer website. Die Regeln, die Sie bereits in Kraft gesetzt scheinen ähnlich zu IHRSA ‚ s advisory.

Folgenden Bestimmungen von Oregon „Phase 1“ Geschäfts-Neueröffnung planen, Gerichtsgebäude ist sagen Kunden, die, für jetzt, alle pools und Kinderbetreuungseinrichtungen geschlossen sind. Umkleideräume sind für die WC-Nutzung nur mit Duschen und Schließfächern übrigen Tabu. Team-Sportarten wie basketball sind auch nicht erlaubt, obwohl die solo-Praxis-sessions erlaubt sind.

Das Fitness-Studio ist, dass die Anwender erhalten ein 6-Fuß Abstand von einander zu allen Zeiten, und fordert Sie auf, „gründlich reinigen Sie alle Geräte vor und nach Gebrauch sofort.“

Was ist mit Masken? Gerichtsgebäude, sagt Masken sind „ermutigt“, aber nicht erforderlich, es sei denn, die verbleibenden 6 Meter auseinander, ist unmöglich.

Ähnliche Schritte ergriffen werden, zu dem Y. In eine Wiedereröffnung Ankündigung per E-Mail an Mitglieder einer Niederlassung in Los Angeles am Freitag, den Y vermerkt, dass das Personal trägt Masken und Handschuhe, Brunnen sind geschlossen, Fitness-Studio Gönner haben bei den Temperaturen über remote-scanner bei der Einreise, die Hände werden desinfiziert, auf-und Ausstieg, Duschen und Saunen geschlossen sind, Gerät wurde auseinander, und die strenge Desinfektion Verfahren werden.

„Wir sehen Ys öffnen Einrichtungen in Phasen, ähnlich den Empfehlungen von Bundes-und Landesbehörden,“ O ‚ Malley angemerkt. „Eine fitness-Einrichtung kann teilweise öffnen mit cardio-und Kraftgeräten verteilt oder markiert als nicht für die Verwendung zu erlauben, physische Distanzierung. Aber group-fitness-Klassen sind möglicherweise nicht verfügbar, noch, oder, in einigen Fällen sind Sie in der hosting Gruppe von Klassen außerhalb.“

Erwarten Sie, um Zeichen einige Formen, zu. Fitness-clubs, wie viele andere Unternehmen, können anfangen zu Fragen, die Mitglieder zu entbinden, Ihnen im Vorfeld der COVID gesundheitliche Probleme, die im Zusammenhang mit einem Training.

Das Y ist zu Fragen, Gönner eine Verzichtserklärung Unterschreiben, wie ist Courthouse Club-Fitness.