Aufbau einer besseren Rucksack

Eine gut organisierte Rucksack hilft sicherzustellen, dass Ihr Kind alles notwendige für die Schule. Die Probleme beginnen, wenn es überlastet wird. Zu schleppen um einen schweren Rucksack kann dazu führen, schlechte Körperhaltung, Rückenschmerzen und schlechter.

Das problem ist so allgegenwärtig, dass die American Occupational Therapy Association erstellt National School Backpack Awareness Day. Es findet jedes September, um Ideen zu teilen, um Kinder sicher.

Schützen Sie Ihre Kinder, indem Sie sicherstellen, dass Ihre packs sind richtig montiert und ordnungsgemäß geladen. Hier ist, wie.

Beim Einkauf für einen Rucksack, stellen Sie sicher, dass seine Breite und Länge passen jedem Kind den Oberkörper. Sollte es nicht hängen, mehr als 4 Zentimeter unterhalb der Taille. Der Unterseite des Packs sollte eng Angleichung an die Kurve, die dem Kind die unteren Rücken—wenn es wackelt hin und her, Probleme in der Wirbelsäule entwickeln können.

Andere Funktionen umfassen Breite, gepolsterte und verstellbare Schultergurte. Ein Taillen -, Hüft-und/oder Brustgurt wird gleichmäßiger Verteilung der Last. Ein Rucksack mit vielen Fächern ermöglicht, für deren Inhalte werden gut verteilt im gesamten. Für die Verkehrssicherheit, die pack haben sollte, reflektierende Akzente, die helfen, Autos und andere Fahrzeuge sehen, die Ihr Kind bei schlechten Lichtverhältnissen.

Vor dem laden des Packs, haben Sie Ihr Kind legen Sie es auf und stellen Sie die Gurte für eine bequeme Passform. Legen Sie die schwersten Gegenstände auf der Rückseite der Packung. Ordnen Sie die Inhalte, damit die Elemente nicht Verrutschen, wie Ihr Kind sich bewegt.

Wenn gefüllt, der Rucksack sollte nicht mehr Wiegen als 5% bis 10% von Ihrem Kind Gewicht, so 8 Pfund für ein Kind, wiegt 80 Pfund. Nicht erraten—testen Sie es auf Ihrer Skala. Wenn das Paket ist zu schwer, nehmen Sie ein Buch oder ein anderes Element, dass Ihr Kind tragen kann, in seine oder Ihre Hände oder verstauen in einem Schrank.